|
Що робити коли поганий настрій чи сумно?
|
|
| гілка | Дата: Субота, 17.09.2011, 23:22 | Повідомлення # 1 |
 Генерал-майор
Група: Модераторы
Повідомлень: 333
Статус: Offline
| Навряд чи знайдеться людина якій ніколи не буває сумно чи у якої завжди гарний настрій. Хоча... Мабуть такі люди є. Ну ті,... які є постійними пацієнтами людей в білих халатах. Всі інші періодично проглядають на своєму життєвому ТВ сіро-чорні смужечки, від яких хочеться якомога швидше позбавитися. Як це зробити?
Чи завжди винні інші люди або якісь обставини у тому, що ви сумуєте або нервуєте. Звісно, що ні. Інколи настрій може зіпсувати сварлива дамочка в магазині (чоловіки чомусь в магазинах менше скандалять (ціково чому?) чи невдала (читай непотрібна) покупка в тому ж таки магазині, чи наганяй від керівника, чи .... далі по рангу більш серйозні проблеми.
Одні говорять "ляж, поспи і все пройде". Інші радять просто про все забути і не звертати увагу (ну якщо тобі на ногу в транспорті наступили (наприклад, каблуком шпилькою  ), то можна і забути, а якщо щось серйозніше?).
Якби все було так просто то наші психологи усі стали б безробітними.
Хто і як спасається ("лікується") в таких ситуаціях? Чи є власні рецептти від суму чи поганого настрою.
Ось в інеті знайшла декілька рецептиків.
1. Кажуть дуже допомагає спання. Треба лягти поспати хоча б трішки і організм заспокоїться. Ви встанете зовсім іншою людиною.
2. Піти прогулятися з друзями, бажано провітритися, щоб Ви не зіштовхувалися із буденними проблемами.
3. Не звертати ні на кого увагу, особливо на людей, що хочуть Вам зіпсувати настрій.
4. Відпочити від роботи. Можливо саме примітивна робота кожного дня створює Вам цей настрій.
5. З’їсти сиру з цукром чи просто випити алкогольний напій для покращення настрою.
6. Зайнятися спортом. Саме спортивна злість і азарт виганяють злість.
7. З кимось поговорити по душам.
8. Поїздка кудись.
9. Похід по магазинах.
10. Їсти шоколад. Кажуть у ньому є гормон хорошого настрою.
11. Сідаєте в інтернет і починаєте бавитися різні забави чи просто дивитися фільм по телику.
12. Слухати музику.
Особисто я люблю гризти солодощі (хоч це і не корисно). Хоча найкращий варіант - поринути з головою у роботу.
|
| |
| |
| artur290911 | Дата: Субота, 19.12.2015, 08:50 | Повідомлення # 2 |
|
Рядовий
Група: Друзья
Повідомлень: 6
Статус: Offline
| Потрібно зробити шопінг і придбати ту річ, яка вам подобається. От я люблю шапки, якщо в мене якийсь стре, я захожу http://vshapke.com.ua, гортаю і знаходжу річ, яка мені подобається і замовляй. Не чекаючи посилки йду на склад забирати) Мене це може і не сильно заспокоює, але в мене є нова моднява шапка))
|
| |
| |
| fara12 | Дата: Середа, 13.01.2016, 11:51 | Повідомлення # 3 |
 Рядовий
Група: Друзья
Повідомлень: 10
Статус: Offline
| Хаха...знакомая ситуация. Моя крайний как грустила пуховик купила на https://www.studio-fashion.com/belye-zhenskie-puhoviki/ . Говорит что старый уже нужно выкинуть)
Тут я сам виноват, довел женщину))
Но пуховик действительно хорош)
|
| |
| |
| mafffri8 | Дата: П`ятниця, 02.09.2016, 20:01 | Повідомлення # 4 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 1
Статус: Offline
| Дляжінки найкраща панацея відпоганого настрою - це нове вбрання. Не обовязково ж відразу скуповсувати все і одразу. Можна побалувати себе от такими чудовими шкарпетками,як наприклад отут https://leboutique.com/catalog/women/socks . На вибір можна знайти і модні,і мереживні і веселі, якраз для підняття настрою.
Повідомлення відредагував mafffri8 - П`ятниця, 02.09.2016, 20:05 |
| |
| |
| спудей | Дата: Четвер, 15.12.2016, 18:05 | Повідомлення # 5 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 1
Статус: Offline
| Мені допомагає похід по магазинах та на масаж. Ідеш в СПА, релаксуєш, забуваєш про всі проблеми. Люблю водний масаж http://ukrmed.com.ua/shop/apparat-water-massage-bed/ Так що можете спробувати.
Повідомлення відредагував спудей - Четвер, 15.12.2016, 18:06 |
| |
| |
| pulsfastiv | Дата: Понеділок, 16.01.2017, 21:33 | Повідомлення # 6 |
 Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 3
Статус: Offline
| Что делать? Идите учиться! У нас весело и интересно на курсах бухгалтеров,предпринимателей в учебном центре Пульс
|
| |
| |
| Натусік23 | Дата: П`ятниця, 10.02.2017, 14:15 | Повідомлення # 7 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 1
Статус: Offline
| Когда мне грустно я на шопинг отправляюсь. Так себе бу планшет zapp.ua/kompyutery-noutyuuki-planshety/ под искала за сущие копейки и флешку очень стильную. Человеку просто были срочно нужны деньги по этому планшет дешево продали со всей комплектацией.
|
| |
| |
| nellisinitsina | Дата: Субота, 11.02.2017, 14:00 | Повідомлення # 8 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 2
Статус: Offline
| Да, баловать себя покупками - это проверенный способ хорошего настроения)
Я люблю различные стильные аксессуары, сумки, бижутерию, браслеты пандора. Сегодня подняла себе настроение новыми солнцезащитными очками, на которые наткнулась в Люксоптике. Заодно и линзы непрерывного ношения luxoptica.ua/contact-lenses-and-solutions/filter/rezhim_zameny-is-nepreryvnogo-nosheniya-do-30-dney/apply/ купила, очень удобные и глаза от них не устают.
|
| |
| |
| guk | Дата: Вівторок, 28.02.2017, 09:29 | Повідомлення # 9 |
|
Лейтенант
Група: Проверенные
Повідомлень: 48
Статус: Offline
| Співати українські пісні
www.ihor-hook.blogspot.com/
|
| |
| |
| nata_tkachenko_82 | Дата: Четвер, 12.07.2018, 15:11 | Повідомлення # 10 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 1
Статус: Offline
| Эх покупки-покупки... Люблю такое. Я однажды вернулась раньше с закупов, а мой парень (уже бывший) - с двумя проститутками https://prostitutkizaporozhye.info/ кувыркается... Теперь с осторожностью отношусь к мужикам...
|
| |
| |
| laska8624 | Дата: Четвер, 07.02.2019, 15:15 | Повідомлення # 11 |
 Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 10
Статус: Offline
| аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
|
| |
| |
| dimonlapa859 | Дата: Вівторок, 26.02.2019, 12:36 | Повідомлення # 12 |
 Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 1
Статус: Offline
| https://taxi838.ua/kharkov/
|
| |
| |
| daradzura243 | Дата: П`ятниця, 04.11.2022, 10:28 | Повідомлення # 13 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 5
Статус: Offline
| Навчатись, тоді не буде часу сумувати
|
| |
| |
